ACADEMIA MUSCLEPRIME

Somos uma rede de academias de Curitiba que utiliza a tecnologia de acompanhamento físico para entregar a nossa metodologia de treino, que virou o livro “Manu da Musculação”, escrito pelo Professor Eduardo MusclePrime. Essa publicação foi feita de acordo com as normas da ABNT, pela Biblioteca Nacional, gerando a nossa Formação Técnica em Musculação com certificado reconhecido pelo Ministério da Educação. Para receber de forma autônoma a tabela de valores e outras informações, favor entrar em contato pelo WhatsApp.

Contamos com um aplicativo de treino que permite aos alunos fazerem exames de bioimpedância de forma autônoma, para acompanhar em tempo real seus índices de saúde como gordura, massa muscular e óssea. O aplicativo funciona como um prontuário, registrando todos os resultados e exibindo a evolução em gráficos.

O foco é acompanhar os resultados dos alunos, com interação diária do treinador em 5 momentos-chave: recepção, auxílio com o app, correções, elogios e despedida.

A avaliação por bioimpedância é usada para criar programas personalizados de acordo com os objetivos de cada aluno. Essa avaliação é feita no 1º dia e reavaliada a cada 4 semanas, junto com a revisão do programa.

O app também tem recursos de agendamento, cadastro detalhado dos alunos e guia o processo de bioimpedância. Além disso, oferece aulas online ao vivo de treinamento funcional e yoga.

Benefícios do app:

– Treine onde e quando quiser

– Treinamentos exclusivos

– Aulas ao vivo e gravadas

– Autoavaliação da aula

– Acompanhamento de passos

– Anamnese sobre estado físico

A nossa metodologia busca manter os alunos motivados e alcançar resultados efetivos, com acompanhamento personalizado.

1. Eventos com Formato de Desafio: A academia utiliza competições saudáveis entre equipes em diversos eventos, como os bootcamps e o campeonato de levantamento de peso. Isso ajuda a promover o espírito de equipe e a motivação dos membros.

2. Avaliações Físicas Periódicas: A semana de avaliações físicas intensas após o período de férias é uma ótima forma de acompanhar o progresso dos alunos e ajustar os treinos conforme necessário.

3. Eventos Temáticos: Atividades como o treino de Halloween e o treino de Natal antecipado tornam os eventos mais divertidos e incentivam a participação dos membros.

4. Conscientização sobre Saúde: A dedicação de meses inteiros para campanhas de conscientização sobre o câncer de mama e de próstata demonstra o compromisso da academia com a saúde geral dos seus membros.

5. Diversidade de Atividades: A oferta de diferentes modalidades, como treinamento funcional, levantamento de peso e aulas festivas, atende a um público variado e mantém os membros engajados.

Os eventos são ser bem planejados e têm objetivos claros de fomentar a saúde, a competição saudável e a interação social entre os alunos. 

A musculação é essencial para manter a saúde física e mental, melhorando a qualidade de vida. A Formação Técnica em Musculação, baseada no livro “Manual da Musculação” do Professor Eduardo MusclePrime, oferece um estudo detalhado de 100 exercícios, explicando quais músculos são trabalhados e como cada exercício é realizado.

Os participantes têm acesso ao livro digital em PDF e podem comprar o livro físico com desconto. As aulas são disponibilizadas na plataforma online Voomp Play, com videoaulas que mostram os exercícios. Após cada módulo, há questionários para testar o conhecimento, permitindo um aprendizado flexível.

Essa formação atende à crescente demanda por profissionais qualificados em musculação e promove práticas de treinamento seguras e eficazes. É voltada para empresários de academias, profissionais e estudantes de Educação Física, fisioterapeutas, personal trainers, instrutores, entusiastas da musculação, médicos do esporte e outros profissionais de saúde que desejam aprofundar seus conhecimentos.